Տեղեկատվություն

Գուավա. Մրգեր և հատկություններ

Գուավա. Մրգեր և հատկություններ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Գուավա, պտուղ, ամենից առաջ, բայց նաև բույս, որը պակաս հայտնի է, քան առաջինը, բայց էականը: Ացտեկների ժամանակներից ի վեր այս «ավազի սալորի» հատկությունները, ինչպես ժամանակին կոչվում էր, վսեմացվեցին, հիմա մենք պատրաստվում ենք ծանոթանալ նրանց ՝ հիշելով, որ գուավա կամ նույնիսկ գուայավա կոչվող բույսն ու պտուղը բնիկ են հարավ-հարավում: Ամերիկա և Կարիբյան ավազան: Բույսը, մասնավորապես, մշտադալար ծառ է, որը գիտական ​​աշխարհում պիտակավորված է որպես Psidium guajava.

Գուավա ՝ բույս

Fruitագման իր հողերից այս պտղատու ծառը արդեն տարածվել է մեծ մասում արեւադարձային տարածքներ մոլորակի Այն պատկանում է myrtaceae ընտանիքին, սակայն այն բույսեր են, որոնք տարածված են իտալական տարածքում, և դա նույնպես Գուավա.

Մենք, իհարկե, չենք ակնկալում, որ այն ներկա կլինի ինչպես ես Բարդեր, բայց եկեք նույնիսկ դա հազվագյուտ ծառ չհամարենք: Մենք դա կարող ենք ճանաչել բավականին մեծ և մուգ կանաչ կաշվե տերևներով, իսկ գարնանը `նաև ըստ մեծ ծաղիկներ, անկեղծ գույնով:

Այսօր, դեռ խոսելով բույսերի մասին, կարելի է դիտարկել երկու տեսակ գուավա, մի պահ մի կողմ թողնելով տարիների ընթացքում աստիճանաբար ծիլ բերող բոլոր սորտերը: Ալլա Psidium guajava, սահմանված որպես «իրական», ուղեկցվում է Ծովափնյա պսիդիում, մի փոքր ավելի փոքր: Չափի առումով մենք պետք է պատկերացնենք, որ ամենամեծ նմուշները կարող են հասնել նույնիսկ 7-10 մետր բարձրության, բայց հաճախ այդ ծառերը դադարում են 4 մետր հեռավորության վրա, հատկապես եթե դրանք մշակվում են և վայրի չեն աճում:

Գուավա ՝ միրգ

Եկեք հիմա հոգ տանենք ինչպես օգտակար, այնպես էլ համեղ մրգի մասին: Այն հատկապես գնահատելու պատճառներից մեկը կապված է այն բարենպաստ ազդեցության հետ, որը նա ունենում է ինչպես մաշկի, այնպես էլ մաշկի վրա մարսողական համակարգի վրաառաջին հերթին ստամոքսը և ենթաստամոքսային գեղձը: Մենք այն ժամանակ գտնում ենք հաճախ խորհուրդ է տրվում նրանց համար, ովքեր տառապում են փսխում կամ լուծ, կամ գաստրոէնտերիտ, ատամի ցավ կամ վարակներ այդ տարածքներում:

Պարունակող շատ լուծվող մանրաթելեր, գուավան հաճախ օգտագործվում է նաև որպես փորկապության միջոց, հպարտանում է ուշագրավ լուծողական հատկություններով, հատկապես, եթե այն ուտում եք առանց սերմերը շպրտելու: Այս պտուղը ոչ միայն զուգարան է գնում, այլ այն նաև պաշտպանում է հաստ աղիքի լորձաթաղանթը և նվազեցնում է քաղցկեղի պաթոլոգիաների ռիսկի ազդեցությունը:

Գուավա ՝ հատկություններ

Գուավայի հատկությունների շարքում, որոնք դեռ չեն գովաբանվել, կան նաև դրանք հակավիրուսային ինչը, նախորդների հետ համատեղ, այս պտուղը նույնպես բուժիչ է դարձնում խոցային և մաշկի հիվանդությունների դեպքում:

Գլխավոր հերոսի մրգերում ՝ շատ սիրում են ացտեկները, մենք գտնում ենք նաև վիտամին A- ի բարձր պարունակություն և B խմբի նրանց համեստ, բայց գոհացուցիչ պարունակություն C վիտամին, մենք ավելի շատ բան ենք գտնում, քան նարինջներում, հատկապես դրանց վրա արտաքին կեղեւև անհրաժեշտ են կոլագենի սինթեզի համար, օգտակար են արյան անոթները, մաշկը և ոսկորները անձեռնմխելի պահելու համար: Այսօր գուցե ավելի քիչ, բայց ժամանակին վիտամին C- ն օգտակար էր նաև կարմրուկի դեմ պայքարի համար:

Ներկայության շնորհիվ ֆլավոնոիդներ (բետա կարոտին, լիկոպեն, լուտեին և կրիպտոքսանտին) Գուավան համարվում է սնունդ հակաօքսիդիչ, հետեւաբար ընտրացանկում ընդգրկվելը նաև օգտվելով այն փաստից, որ այն հարուստ է կալիումով, պղնձով, ֆոսֆորով և մանգանով:

Գուավա. Որտեղ գտնել պտուղը

Այնտեղ գուավան որպես պտուղ տարածված չէ ինչպես խնձորն ու նարինջը, բայց այսօր ուշադիր նայելով հարևան շուկաներում կամ մրգերի և բանջարեղենի խանութներում, ինչպես նաև լավ հագեցած սուպերմարկետներում ՝ մենք կարող ենք գտնել այն: Հակառակ դեպքում, Amazon- ում մենք գտնում ենք, որ դրա հյութը ՝ 14 եվրո, մեկ լիտր տուփերում.

Գուավա ՝ ինչպես ուտել

Եթե ​​այն ուտում ենք, մենք գտնում ենք աստվածների փոքր սերմեր և մենք մտածում ենք դրանք վերացնել, եկեք չանենք դա, որովհետև դրանք ուտելի են և ամենից առաջ հարուստ են հատկություններով, որոնք կարևոր են մեր բարեկեցության համար: Կեղեւը կարելի է նաև ուտել և ես ձեզ խորհուրդ եմ տալիս դա անել լավ լվանալուց հետո, քանի որ այն մեծ քանակությամբ վիտամին C է պարունակում:

Ասաց, եկեք վերցնենք պտուղը ձեռքին և պատրաստվենք վայելեք համը ՝ կտրելով այն կիսով չափ, օրինակ, ինչպես շատերն են անում, և հետո թեյի գդալով վերցնում են պալպը: Այլընտրանքորեն մենք կարող ենք գուավան տեղադրել որպես հիմնական բաղադրիչ հյութեր, պաղպաղակներ, մուրաբաներ, քսուքներ և քաղցրավենիքներ:

Գուավա ՝ համը

Դա միրգ է, որը պետք է համտեսել, հնարավորության դեպքում, հասկանալու համար, թե դա ինչ է, և արդյոք մեզ կարող է դուր գալ: Այն բավականին տարածված է նաև բարդ ճաշատեսակների շրջանում: Համտեսում է քաղցր, բայց ոչ շատ, քանի որ անուշաբույր է, Երբ գդալը թաթախում ես pulp- ի մեջ, պարզվում է, որ այն ունի կարագի հյուսվածք, որը գտնվում է կեղևի վրա դեղին, վարդագույն կամ խորը կարմիր:

Եթե ​​ձեզ դուր եկավ այս հոդվածը, շարունակեք հետևել ինձ նաև Twitter- ում, Facebook- ում, Google+ - ում, Instagram- ում

Կարո՞ղ է դա ձեզ համար հետաքրքիր լինել.

  • Մրգային կոմպոզիցիաներ


Տեսանյութ: Մանդարինը ազատում է լարվածությունից,.. կեղեվի օգտակար հատկությունների եվ հակացուցումների մասին (Հունիսի 2022).


Մեկնաբանություններ:

  1. Scottas

    Տեղադրեք այլ բան

  2. Nu'man

    Համեղ

  3. Saud

    It can't be!

  4. Tuketu

    wonderfully, and the alternative?

  5. Mannleah

    Excuse me for what I am aware of interfering ... this situation. Մենք պետք է քննարկենք:

  6. Borden

    Ակնհայտ է, որ դուք չեք սխալվել



Գրեք հաղորդագրություն