Տեղեկատվություն

Դիմացկունություն. Իմաստ և սահմանում

Դիմացկունություն. Իմաստ և սահմանում



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Դիմացկունություն, մի բառ և հասկացություն է, որը շատերի համար նոր չի լինի, բայց միևնույն ժամանակ չի կարող ճշգրտորեն որոշվել: Ինչպես շատ այլ տերմինների դեպքում, մենք սկսում ենք լսել մի օրից մյուս օրը, ավելի ու ավելի հաճախ, և դրանք մտնում են մեր գլուխները և ծանոթանում առանց մեր գիտության: Հետո, երբ նրանք մեզ հարցնում են. Դիմացկունություն, այսինքն? Մենք հստակ չգիտենք, թե ինչ պատասխանենք: Մենք չենք դիմադրում, մենք խորանում ենք, կարող է օգտակար լինել ոչ միայն մեզ հարց տվողներին պատասխանելը, այլ նաև մեր կենսակերպը բարելավելը: Կամ հաստատեք, որ մենք արդեն աստվածներ ենք Դիմադրողականության չեմպիոններ:

Դիմացկունություն. Սահմանում

Ի՞նչ է նշանակում լինել դիմացկուն մարդիկ: Օրինակ ՝ իմանալով, թե ինչպես զարգացնել ինքնագնահատականը և շրջապատել ձեզ ընկերների հետ, աշխարհին մոտենալ սովորելու ցանկությամբ ընդունել նույնիսկ ոչ օպտիմալ իրավիճակ ոչ թե տառապել դրան, այլ այն ժամանակվա համար արդյունավետ արձագանքել վերադառնալով `լավ զգալու, իրոք, ավելի լավ, քան նախկինում:

Ուստի կարելի է արդեն կռահել, որ երբ, երբ մենք խոսում ենք դրա մասին դիմացկունություն, մենք նկատի ունենք արձագանքելու և ավելի ուժեղանալու այդ ունակությունը ՝ առանց իրեն երբևէ թույլ տալու հուսալքվել առօրյա կյանքում առաջացած դժվարություններից ՝ լինեն դրանք փոքր, թե մեծ:

Պատահելուն պես, հիանալի օրինակ է տալիս բնությունը `ամեն օր դնելով այն մեր աչքի առաջ: Մտածեք ծառերի մասին. նրանք հարմարվում են քամուն և փոթորիկներին և դիմադրում են զարգացնելով ուժեղ արմատներ, առանց աճելուց հրաժարվելու, բայց ճկուն ճյուղերով, որոնք թույլ են տալիս հարմարվել ապագային:

Դիմացկունություն ՝ իմաստ

Որպեսզի այս հայեցակարգը հեռատես չթվա, խոսելով արմատների մասին, ես նշում եմ, որ հայեցակարգը Դիմացկունությունն էր փոխառված նյութերի գիտությունից, մի ոլորտ, որում այս տերմինը ցույց է տալիս այն հատկությունը, որը որոշ նյութեր պետք է պահպանեն իրենց կառուցվածքը կամ ջախջախման կամ դեֆորմացիայի ենթարկվելուց հետո վերականգնելու իրենց նախնական ձևը:

Անցնելով հոգեբանությանը, սթրեսի կամ վնասվածքների կամ անսպասելի փոփոխությունների հաղթահարման ունակությունն անմիջապես ասոցացվում է այս բառի հետ ՝ առիթը օգտագործելով վերանայելու մեր կյանքը և հետագայում այն ​​բարելավելու համար: Երբ կարողանում ես ինքդ քեզ դաստիարակության մեջ դաստիարակել, դառնում ես գրեթե ինքնաբերաբար լավատես, ճկուն և ստեղծագործ, պատրաստ են աշխատել որպես թիմ ՝ համագործակցելով և կիսելով փորձառություններ և հմտություններ:

Դիմացկունություն դժվարություններին

Մի փոքր դիմակայել այն խոչընդոտներին, որոնց կարող եք հանդիպել ՝ շարունակելով հասնել ձեր նպատակին Դիմադրողականությունը չի վնասում: Եթե ​​մենք գտնվում ենք առաջին քայլերին, եթե մենք դիմացկուն ձգտողներ ենք, ահա մի քանի խորհուրդներ `դժվարություններից խուսափելու համար: Նախ, եկեք պահենք ժպիտը, բայց ոչ կեղծ և կեղծավոր դիմակի իմաստով: Ներքին ժպիտը ՝ չմոռանալով դա ծիծաղ, ժպիտ, ծիծաղող հայացք, նրանք մեզ լավագույնս են պատրաստում, երբ բանը վերաբերում է խնդրի լուծմանը:

Դա հեշտ չէ, բայց դա. Մենք սովորում ենք ընդունել փոփոխությունը, որն անխուսափելի է կյանքում, և ավելի շուտ փորձում ենք փոխվել ինչպես ցանկանում ենք ՝ հասկանալի լինելով, որ անհնար է, որ ամեն ինչ մնա անփոփոխ ընդմիշտ, մեր մեջ և մեր շուրջը: Այս քայլից հետո մենք անցնում ենք որոշում կայացնելու էլ խաչմերուկում խուճապի չմատնվելը, և եթե մեր ոտքերը դողում են միայնակ, ոչ ոք չի արգելում մեզ օգնություն խնդրել, իրոք, բայց մենք երբեք չենք մոռանում ինքներս մեզ լսել, քանի որ եթե չհարգենք մեր ձայնը, մենք դրա համար թանկ կվճարենք:

Եկեք չմտածենք սրբիչ գցելու մասին, քանի որ դիմացկունությունը մեզ սովորեցնում է, թե ինչպես կա լուծում ամեն ինչի համար, դա պարզապես լավագույնը ճանաչելու խնդիր է, հաստատ այն պետք է գտնել նրանց մեջ, ովքեր մեզ լավ են զգում ինքներս մեզ համար: Առերեսվելով խնդրի կամ դժբախտության ՝ առանց սյուրռեալիստ լինելու, եկեք նայենք լուսավոր կողմին քանի որ ժամանակի մեծ մասը սևը ունի մոխրագույնի զգալի երանգներ, որի վրա պետք է որսալ: Դիմադրության համար կարևոր է հիշել, որ մենք ապրում ենք հանուն դրա դասեր քաղել բազմաթիվ մարտահրավերներից որ մենք հանդիպում ենք:

Դիմացկունություն. Գիրք թեման խորացնելու համար

Հիանալի տեքստ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են բռնել Դիմադրության լուրջ ճանապարհ, «Ինքներդ ձեզ դաստիարակելու դիմացկունություն. Ինչպե՞ս դիմակայել ճգնաժամերին և դժվարություններին և բարելավել ինքներդ ձեզ »: վաճառքում Amazon- ում 15 եվրոյով: Ավելի լավ է չդիմադրել այն կարդալու ցանկությանը և թույլ տալ ձեզ առաջնորդվել հեղինակի կողմից, Ելենա Մալագուտի, արժեքավոր է ցուցումներ տալուց, որոնք անիրագործելի են, քանի որ դա հաճախ պատահում է շատ անիրագործելի և բոլորին լի ինքնուրույն դիմադրողականության գուրուների դեպքում: Լիովին դիմացկուն վերաբերմունք:

Դիմացկունություն. Արտահայտություններ

Նախադասություններից ավելին ՝ Դիմացկունություն հարցերը կարևոր են, նրանք, որոնք թույլ են տալիս ճիշտ մոտենալ մեր օրվան ՝ ուշադրություն դարձնելով միայն արժանիին: Օրվա վերջում մենք կարող ենք ինքներս մեզ հարցնել, թե որ իրադարձություններն են հատկապես սթրեսային, և որոնք ազդել են մեր վերաբերմունքի վրա:

Եթե ​​մենք սկսենք դիմացկուն լինել, մենք, անկասկած, կիմանանք, թե ինչ ենք սովորել մեր ապրածից և ինչպես ենք շփվել ուրիշների հետ: Բացահայտելու համար, թե դա ինչ է ում հետագայում մշակել, ավելի լավ է նաև ինքներս մեզ հարցնել, թե ինչը մեզ թույլ տվեց ավելի մեծ վստահությամբ նայել ապագային: Երկու շատ հետաքրքիր մեջբերումներ Դիմացկունություն չի կարող բաց թողնել:

Երեք բանակի հրամանատար գեներալը կարող է պարտվել, բայց հասարակ մարդու հաստատ կամքը չի կարող սասանվել:(Կոնֆուցիուս)

Նրանք, ովքեր ասում են, որ դա անհնար է, չպետք է անհանգստացնեն այն սարքողներին:(Albert Einstein)

Էկոլոգիական դիմացկունություն

Արդեն լսելով վարքի ուղեցույցները Դիմացկունությունա պարզ է, որ ով ընդունում է դա կարող է լինել միայն հոգի ուշադիր շրջակա միջավայրի նկատմամբ: Կարիք չկա ասելու, որ, առանց անսխալական լինելու, մենք փորձում ենք փոխվել ՝ առանց առանց պատճառի պայքարելու, բայց նպատակ ունենալով ստեղծել արդյունավետ և ազնիվ հարաբերություններ, սիրո և վստահության մթնոլորտ: Ոչ միայն մարդկանց, այլ նաև բազմազան բուսական և կենդանական աշխարհով:

Եթե ​​ձեզ դուր եկավ այս հոդվածը, շարունակեք հետևել ինձ նաև Twitter- ում, Facebook- ում, Google+ ում, Pinterest- ում

Ձեզ կարող է հետաքրքրել նաև.

  • Ինչպես կառավարել սթրեսը
  • Ունենալ կամ լինել. Արտահայտություններ և խորհուրդներ
  • Սթրեսի բնական միջոցները
  • Փոփոխություն. Ինչպես կառավարել այն
  • Փոխեք սովորությունները


Տեսանյութ: Բառ և իմաստ (Օգոստոս 2022).