Տեղեկատվություն

Սեմինա ՝ հատկություններ և բաղադրատոմսեր

Սեմինա ՝ հատկություններ և բաղադրատոմսեր


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Semolina, ոչ միայն երեխաների և տարեցների համար, այլ նաև դիետա լրացնելու, ինչպես նաև հաճելի և առողջ բաղադրատոմսեր պատրաստելու համար, քանի որ կա և կա շատ լավ ՝ հացաթխման տորթ: Օրինակ. Այս սնունդը ստացվում է դրանից հացահատիկային հատիկների աղացում, սովորաբար այն պատրաստվում է կոշտ ցորենից: Այն օգտագործվել է և օգտագործվել է դարեր առաջ էլ դրա համար ապուրների և ննոկիի պատրաստում, ներառյալ հռոմեական ոճի հայտնի թզուկները:

Սեմինա ՝ հատկություններ

Պատճառը, որի համար այն հաճախ օգտագործվում է կրծքից կտրել փոքր երեխաներ կամ կերակրել տարեցներին ծամելու խնդիրներով ՝ այն է, որ հացահատիկը լավ մարսելիություն ունի, գումարած հագեցածության զգացում և առողջ:

Կարծես մակարոնեղեն լինի սննդային հատկություններ, հաշվի առնելով, որ բերում է մեկ հեկտոգրամը 314 կկալ, այն հարուստ է հանքանյութերով, հատկապես մագնեզիումով, պղնձով և սելենումով, այն չի պարունակում շատ մանրաթել և նույնիսկ շատ ճարպեր: Էներգիայի ընդունումը հիմնականում ստացվում է այստեղից ածխաջրեր ՝ ընդհանուրի 60% -ի համարսպիտակուցները նույնպես իրենց դերն ունեն: Նրանք, ովքեր տառապում են celiac հիվանդությամբ, չեն կարող սպիրտ օգտագործել, քանի որ այն պարունակում է սնձան:

Սիսեռ ՝ քաղցր

Ինչպես կանխատեսվում էր, դա ոչ միայն «իրեր» է նորածինների կամ տարեցների համար, այլև ա բաղադրատոմսերի համար թանկարժեք բաղադրիչ որը կարող է նաև հիանալի տեսք ունենալ ճաշի կամ նախաճաշին: Որպես օրինակ, մենք կտեսնենք նաև ալյուրի տորթը ՝ իր բազմաթիվ տատանումներով:

Կան նաև որոշ չարտադրված կերակուրներ կոշտ ցորենից բայց այլ հացահատիկային մշակաբույսերից ՝ բրինձ և եգիպտացորեն: Polenta- ն ստացվում է վերջինից: Հրուշակեղենի մեջ, սակայն, ամենից շատ օգտագործվում է այսպես կոչված «Wheatորենի սերուցք», ստացված փափուկ ցորենը մանրացնելով:

Սեմինա ՝ բաղադրատոմս

Կոշտ ցորենը պատրաստվում է սկսած այս հացահատիկի հատիկներից մաքրել մաղերով և «քերիչներով» իսկ հետո աղալ: Գլանափաթեթներով դրանք վերածվում են ավելի փոքր և փոքր հատիկների, որոնք անցնում են բաժանման փուլին տարբեր չափերի հատիկներ:

Դյուր ցորենի հացահատիկի հիմքը հանդիսանում է շատ բաղադրատոմսեր և սնունդ, այն, փաստորեն, օգտագործվում է կոշտ ցորենի մակարոնեղեն պատրաստելու համար սպագետի, մակարոն, ֆուսիլի և բոլոր այլ տեսակների համար: Վերադառնալով երեխաներին ՝ այս բաղադրիչը գտնում ենք վաճառքի համար նախատեսված իրենց համար նախատեսված շատ ապրանքների մեջ 6 եվրոյով նույնպես Amazon- ում:

հացահատիկի պելմենի

Սրանք պատրաստելու համար կաթնաշոռով պելմենի մենք կաթը եփում ենք մշկընկույզով և աղով, այնուհետև լցնում ենք semolina- ի մեջ ՝ անընդհատ խառնելով, որ չլինի կտորներ: Մոտ 10 րոպե եփելուց հետո մենք կարող ենք ավելացնել էմենտալ և ձվի դեղնուցներ, բայց միայն կրակն անջատելուց հետո: Դրանից հետո ամեն ինչ դրեք թխում թղթի յուղացված թերթիկի վրա ՝ տարածելով այն և թողնելով մեկ ձև շերտը մինչեւ մեկ սանտիմետր հաստություն:

Երբ այն սառչի, մենք վերցնում ենք թխվածքաբլիթ կտրող սարքը և կտրատում ենք ննոճիները, որոնք պետք է դնել կարագով թխում ամանի մեջ և ծածկել պարմեզան պանիրով: Այնտեղ ճարմանդները սովորաբար տևում են 25 րոպե մոտավորապես 180 ° -ով նախադրված ջեռոցով:

Սեմինա տորթ

Վերջապես շատ հայտարարված տորթը: Մենք վերցնում ենք 1,2 դլ կաթ 25 գր semolina, 70 gr ricotta, 10 գրամ կարագ, 40 գրամ հատիկավոր շաքար, ձու և մի փոքր կիտրոնի համ: Կաթը տաքացնելուց հետո այն խառնվում է եգիպտացորենի խառնուրդով, թույլ կրակի վրա, մոտ 5 րոպե, ապա համակցվում է կարագ և շաքար, վերջապես կիտրոնի համը, դեղնուցը և ռիկոտան: Վերջինը, որ պետք է ավելացնել, հարած ձվի սպիտակն է: Դա անելուց հետո խմորը լցրեք մի փոքր կարագապատ ձևի մեջ և դրեք այն ջեռոցում 40 րոպե 170 աստիճանով:

Արգանակում սեմինա

Կիսահյութով պատրաստված արգանակը դրանցից մեկն է ավելի պարզ կերակուրներ պատրաստելու համար և գնահատվում է նաև այս պատճառով, ինչպես նաև ծայրահեղ մարսողականության համար: Մենք վերցնում ենք 100 գ սեմինա և 7 բաժակ միս կամ բանջարեղենի արգանակ, մի փոքր համը կտա դրան պարմեզան աղի հետ միասին:

Եթե ​​ձեզ դուր եկավ այս հոդվածը, շարունակեք հետևել ինձ նաև Twitter- ում, Facebook- ում, Google+ - ում, Instagram- ում

Ձեզ կարող է հետաքրքրել նաև.

  • Այլընտրանք սպիտակ ալյուրին
  • եգիպտացորենի ալյուր


Տեսանյութ: Չինական այս հորոսկոպը եկել է հնուց և շատ ճշգրիտ է. ստուգիր (Մայիս 2022).